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Nutriólogo Hugo Robin.- Podcast-010, ¡Estrés, cómo lidiar con el efectivamente!
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Published 3 years ago
(Publicado originalmente el 4 de junio 2020)

Estamos pasando por un momento de la historia en donde ciertamente presentamos niveles de estrés "categoría mundial", y si no tomamos medidas efectivas para lidiar con el simplemente seremos cuerpos de carne y hueso que sufren consecuencias lógicas de este llamado asesino silencioso.
En este 10mo podcast describo algunas de las mejores maneras en que podemos lidiar efectivamente con el estrés y el porqué podemos ser capacez de crecer en contexto y florecer en la vida si vemos a dicha adversidad adecuadamente.

Este es mi regalo y mi forma de devolver el favor.
Sinceramente,
Tu amigo en la salud y en la excelencia Humana
-Hugo Robin
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